Ramadan 2020

3 Makanan Lezat yang Sebaiknya Dihindari Saat Berbuka Puasa, Ini Alasannya

Mengonsumsi makanan yang manis dapat meningkatkan kadar glukosa dalam tubuh, sehingga membuat tubuh kembali berenergi.

3 Makanan Lezat yang Sebaiknya Dihindari Saat Berbuka Puasa, Ini Alasannya
Tribun News
Kolase foto gorengan. 

TRIBUNMANADOTRAVEL.COM - Pada umumnya saat menu dengan cita rasa manis digunakan untuk berbuka puasa.

Mengonsumsi makanan yang manis dapat meningkatkan kadar glukosa dalam tubuh, sehingga membuat tubuh kembali berenergi.

Selain makanan manis, setiap orang tentu memiliki menu favorit dan kebiasaan berbeda saat berbuka puasa.

LIHAT JUGA:

1. Cokelat

Cokelat
Cokelat (clever-storage.com)

Manis dan efektif membangkitkan suasana hati, cokelat sebaiknya tak langsung dikonsumsi ketika berbuka puasa.

Hal ini disebabkan kandungan kafein, lemak dan kokoa nya dapat memicu peningkatan produksi asam lambung.

Dengan begitu, perut akan terasa perih dan tidak nyaman jika beruka puasa dengan cokelat.

2. Soda

Minuman soda di McD
Minuman soda di McD (maisvibes.com)

Untuk minuman, sebaiknya hindari semua jenis minuman yang mengandung soda.

Walaupun menyegarkan, minuman bersoda mengandung gelembung karbonasi yang akan memancing kenaikan asam lambung jika diminum saat perut kosong.

Halaman
12
Ikuti kami di
Editor: Ventrico Nonutu
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2020 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved