Kuliner Dunia

Selain Lezat, 5 Makanan Jepang Ini Juga Menyehatkan Lho!

Rupanya, sashimi lebih menyehatkan jika dibanding sushi roll. Meski begitu, terlalu banyak makan sashimi tidak dianjurkan.

Editor: Isvara Savitri
Freepik.com
Salah satu makanan Jepang yang sehat, 1 set mixed sushi. 

TRIBUNMANADOTRAVEL, KULINER - Makanan Jepang menjadi salah satu makanan favorit masyarakat dunia.

Selain ramen ada sushi, sashimi, dan makanan lainnya yang digemari karena rasanya lezat.

Rupanya selain rasanya yang lezat, beberapa makanan Jepang juga menyehatkan tubuh lho!

Ya, makanan Jepang memang dikenal kaya akan kandungan gizinya.

Simak lima makanan Jepang yang bisa menjadi pilihan untuk dikonsumsi karena menyehatkan:

1. Bayam ohitashi

Dalam penyajiannya, makanan ini terlihat seperti salad bayam.

Biasanya bayam ohitashi disajikan bersama dengan serpihan bonito, biji wijen, dan sedikit kecap.

Pembuatan bayam ohitashi mudah dan cepat.

Bayam dapat dimakan sebagai lauk, ditambahkan ke campuran salad, atau dibuat onigiri.

Sumber: Kompas.com

Ikuti kami di

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved